Thérapie de couple et séance individuelle à Genève pour sortir des crises et faire grandir son couple

Tous les couples connaissent des hauts et des bas. Se faire aider dans les périodes difficiles est une démarche intelligente qui permet de ne pas laisser la relation se détériorer et de sortir grandit d’une crise.

Voici 6 bonnes raisons de s’offrir une thérapie de couple :

1) Faire une thérapie de couple pour améliorer la communication

S’il n’est jamais facile de communiquer, les tensions paralysent complètement le dialogue. Dans mes accompagnements en coaching et thérapies de couple à Genève, je partage aux couples des outils simples et efficaces pour mieux communiquer, apprendre à écouter et répondre aux besoins des partenaires.

2) Faire une thérapie de couple pour surmonter les conflits

Le caractère chinois du mot crise signifie déséquilibre mais aussi opportunité. C’est dans cette philosophie que nous abordons la thérapie de couple. Les conflits sont inévitables dans une relation mais les gérer de manière constructive s’apprend.

3) Faire une thérapie de couple pour mieux gérer nos émotions

Le vrai problème des crises de couple est la gestion des émotions. Grâce à la compréhension de la situation, la colère, la tristesse, le ressentiment et la déception diminuent, ce qui apaise automatiquement le couple et diminue les tensions.

4) Faire une thérapie de couple pour retrouver l’intimité du couple

Les tensions poussent à la fuite. Bien souvent, les partenaires se désinvestissent de la relation et l’intimité du couple se dégrade. La thérapie de couple aide à restaurer cette intimité, ce qui permet même parfois de raviver la flamme.

5) Faire une thérapie de couple pour comprendre l’impact du passé sur nos relations

Lors d’un conflit, on estime qu’environ 10 % du problème est lié à la querelle dont il est question, alors que 90 % provient du passé. En mettant la lumière sur nos schémas inconscients et nos blessures passées, on désamorce facilement la crise.

6) Faire une thérapie de couple pour se projeter positivement dans l’avenir

Dans mes séances de thérapie de couple à Genève ou en ligne, l’accompagnement ne se limite pas à la résolution des problèmes, mais aussi à la mise en place de micro changements pour développer la perspective d’un avenir positif. En aidant les couples à élaborer un plan pour atteindre leurs objectifs relationnels à long terme, un nouvel élan apparait.

Avez-vous des questions ?

Si vous souhaitez en savoir plus, vous offrir une thérapie de couple ou un accompagnement personnalisé, n'hésitez pas à me contacter par téléphone au +41 (0)76 517 70 07 ou dans le formulaire ci-dessous.