Sexologie et thérapie de couple à Genève pour trouver l’origine du manque de libido

L’absence de désir et le manque de libido ont toujours une cause. En cherchant l’origine du problème, on règle déjà une partie du problème !

Voici les 5 principales causes du manque de libido :

1) Cause n°1 du manque de libido : la maternité

Le bouleversement physiologique vécu par la femme, les changements hormonaux et la fatigue entrainent naturellement une chute de libido. En avoir conscience permet de ne pas stresser. Grâce à quelques séances de sexologie ou de thérapie de couple, on peut reprendre sa vie sexuelle en main - en l’adaptant à la maternité - et retrouver une sexualité épanouie.

2) Cause n°2 du manque de libido : une crise au sein du couple

Le manque de libido est souvent la pointe de l’iceberg qui cache un problème de couple plus profond. Les ressentiments, un manque de complicité, des besoins non nourris, la rancune et les non-dits sont souvent la véritable cause du manque de désir. Quelques séances de thérapie de couple permettent de dénouer le fond du problème.

3) Cause n°3 du manque de libido : une interdiction inconsciente

Le manque de désir est très souvent lié à un héritage sexuel négatif : sujet tabou, honte, jugement moral, croyances négatives… L’histoire de la sexualité féminine est connotée à des interdits et à des risques (tomber enceinte, être abusée, avoir une mauvaise réputation…). Inconsciemment, ce schéma peut rester présent et la femme s’interdit le droit au plaisir.

4) Cause n°4 du manque de libido : l'absence d'orgasme

Lorsque la routine, la fatigue ou la démotivation entrainent une chute de libido, la stimulation engendrée par l’orgasme aide le désir à s’activer. Les femmes n’ayant pas d’orgasmes peuvent avoir plus de mal à trouver un déclencheur. Dans ce cas, un travail de fond en sexologie ou thérapie de couple permet de partir à la découverte de soi-même pour s’investir dans la recherche de plaisir.

5) Cause n°5 du manque de libido : l'absence de pensées sexuelles

Le cerveau est le maitre de nos actions et les pensées érotiques activent le désir. La libido nait en grande partie de la psyché et de l’imaginaire, pour stimuler sa sexualité, il faut donc penser à la sexualité.

Si vous souhaitez en savoir plus sur mes accompagnements en sexologie et coaching, en ligne ou à Genève, n'hésitez pas à me contacter par téléphone au +41 (0)76 517 70 07 ou dans le formulaire ci-dessous.